Фитнес- ретрит . Все включено!
Описание тура
13 км хайкинга вдоль Финского залива — через сосновый лес, экотропу «Комаровский берег» и песчаные пляжи. Чистый воздух, ветер с моря и полное отключение от города.
Авторский маршрут — мы прошли его сами, влюбились и хотим показать вам лучшее: место, где сосны встречаются с заливом, а тишина лечит лучше любых слов.
2 йога-практики на берегу (3 часа) — суставная разминка, женское здоровье, йога тайских монахов, балансы, раскрытие всех 7 чакр, глубокая растяжка, пранаяма, медитация и шавасана под звуки залива.
Обед в восточном ресторане — гастрономическое путешествие.Блюда на выбор : Шашлык, треска в сливочном соусе, говяжьи ребра, суп с хинкали, борщ, рулеты из баклажанов. Турецкий чай — в подарок.
Аква-спа 1,5 часа — финская сауна (80°C), хамам (влажный пар, до 50°C), соляная комната (галотерапия), гидромассажный бассейн с аэромассажем, плавательный бассейн 20 м с противотоками, гальковая дорожка для фут-массажа. Полотенце и халат предоставляются.
Фотосессия на маршруте — красивые кадры на фоне залива, сосен и заката
Тайминг тура:
10:30 — Встреча у ж/д станции Зеленогорск
10:30–11:30— Переход к пляжу около 2,5 км
11:30–13:00— Практика №1 на берегу: йога + чакры 1–4 (1,5 ч)
13:00-14:30 — Хайкинг до Комарово около 7км
14:30 -15:30 примерно до 16:00— Обед в восточном ресторане
16:00 -17:00 — Хайкинг до Репино (4,1 км)
17:00 -18:30 — Практика №2 на берегу: чакры 5–7 + растяжка + медитация (1,5 ч)
19:00-21:30 аква зона 1,5 часа
Завершение в 21:45
- В спа-комплексе Репино:
- Финская сауна (сухой пар, от 80°C)
- Сауна СОЛО (сухой пар, от 80°C)
- Хамам (влажный пар, до 50°C)
- Соляная комната (галотерапия — лечение солью)
- Плавательный бассейн (20 м,
- Гидромассажный бассейн (лежаки с аэромассажем, лавки с гидромассажем)
- Гальковая дорожка для фут-массажа
Программа тура
Включено в стоимость
- 2 йога-практики (3 часа) Ведёт профессиональный инструктор,Хайкинг 13 км С остановками на воду и фото,Обед в восточном ресторане На выбор, турецкий чай в подарок,Аква-спа 1,5 часа Хамам, сауна, соляная, гидромассаж,Фотосессия Красивые кадры на,маршруте,Сопровождение инструктора Весь день,Сопровождение дипломированного тренера,Коврик для йоги
Не включено в стоимость
- Личные расходы ,Транспортные расходы ,Дополнительные расходы на продукты/кафе
Важная информация о туре
отмена более чем за 45 дней до начала тура – возврат за вычетом 15% от стоимости тура
отмена менее чем за 45 дней до начала тура – предоплата не возвращается
Бронировать
Доп информация о туре
Рекомендации
