Сергей

Гид в Санкт-Петербурге

Частный гид

Экскурсий: 1

0

Более 20 лет я практикую медитацию, йогу, цигун. Обучался у ведущих мировых мастеров хатха-йоге и другим видам йоги, боевым искусствам, фридайвингу, нейро-физиологии, тайскому массажу. Прошёл десятки ретритов в буддистских монастырях различных школ и традиций. За эти годы выработал собственную методику освоения випассаны: процесс строится на сочетании техник медитации с практикой йоги и цигун. Организую семинары, йога-туры, ретриты по всему миру.

Этот гид отвечает в среднем 24 часа

Экскурсии гида

48ч

3 дня тишины: ретрит молчания с медитациями, йогой, дыхательными техниками

18000 ₽

за одного

Перезагрузиться среди сосен на берегу озера, попрактиковать випассану, мауну и информационный детокс

Перезагрузка

За городом и природа

Молодёжные

другое

до 18 человек